Síntomas físicos a corto plazo
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Síntomas físicos a largo plazo
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Síntomas internos
de Stress a largo plazo
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Aceleración del ritmo cardíaco
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Alteraciones del
Apetito
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Ansioso y
preocupado
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Aumento de la Sudoración
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Fríos frecuentes
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Confusión y
dificultad para concentrarse o tomar decisiones
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Piel fría
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Enfermedades
como: asma, problemas digestivos
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Reducción del interés
sexual
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Manos y pies fríos
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Diversos
trastornos sexuales
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Sentirse fuera de
control ó abrumado por eventos
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Sensación de náusea y mariposas en el Estómago
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Dolores en
general
|
Cambios de
conducta: depresión, frustración, hostilidad, irritabilidad
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Respiración rápida
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Sensación de
fatiga extrema y constante
|
Se siente más
letárgico
|
Músculos tensos
|
Cefaleas
|
Dificultad para
dormir
|
Deseos constantes de orinar
|
Dolores de cuello
y espalda
|
Ingiere más
alcohol ó fuma más
|
Diarrea ó Estreñimiento
|
Erupciones de la
piel
|
Cambio en hábitos
de comida
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domingo, 23 de agosto de 2015
¿SE ENCUENTRA BAJO ESTRES?
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